Quinoa komosa ryżowa biała 1 kg

Quinoa komosa ryżowa biała 1 kg

Quinoa komosa ryżowa biała 1 kg
19,59 zł
  • Dostępny

  • Kup a otrzymasz w środę

    Zapłać w ciągu 00 dni 00 godz. 00 min. 00 sek.

  • Darmowa dostawa

    Dowiedz się więcej

  • Opis
  • Składniki
  • Właściwości odżywcze
  • Opinie

Quinoa (komosa ryżowa) to roślina z rodziny szarłatowatych, spokrewniona z amarantusem i mająca podobnie wysoką wartość odżywczą. Nazywano ją „złotym ziarnem” lub „świętym zbożem Inków”, „matką zbóż”. Dziś nosi miano „super ziarna przyszłości” i jest zaliczana do superżywności (super food), najbogatszej w najcenniejsze składniki odżywcze.

  • wysoka zawartość błonnika
  • źródło białka
  • wysoka zawartość: tiaminy, witaminy B6 i kwasu foliowego
  • źródło witamin:B2 (ryboflawiny) i niacyny
  • wysoka zawartość minerałów: fosforu, magnezu, żelaza, cynku

Światowa Organizacja Zdrowia WHO zaleca spożywanie 20-40 g błonnika pokarmowego dziennie.

Quinoa jest smaczna, sycąca i pożywna. Może być zamiennikiem ziemniaków, kaszy, ryżu i makaronu, składnikiem zup i dań jednogarnkowych czy podstawą zapiekanek na słono i na słodko.